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Fühlst du dich immer mehr niedergeschlagen und traurig?

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Musst du mit einer chronischen und/oder schweren Krankheit zurecht kommen?

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Befindest du dich in einem belastenden zwischenmenschlichen Konflikt?

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Ist dein Arbeitsplatz oder deine Beziehung ernsthaft gefährdet?

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Wünscht du dir ein erfüllteres Sexleben?

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Engt und schränkt dich deine Angst immer mehr ein?

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Vielleicht hast du Gewalt erlebt oder andere traumatische Erfahrungen gemacht?

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Steckst du in einer schwierigen Situation fest oder machst dir häufig Sorgen?

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Machst du laut deinem inneren Kritiker "alles falsch oder nicht gut genug“?

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Fühlt sich das Leben manchmal hoffnungslos oder leer an, obwohl äußerlich alles in Ordnung ist?